"Өз-өзіңді таны" тренингі

Бүгін біздің сабақта біз өзіңізді қалай тануға тырысамыз

өз құндылығын білу, өзінің жеке басын куәландыру-

құрдастарымен ұқсастығы немесе ұқсастығы.

Адамның өзін тануы, өмір құпиясы-бір аспектінің бірі

оның рухани ізденісі, ол жүзжылдықтың тереңдігіне кетеді. Аңыздарға сәйкес, мыңдаған жылдар бұрын Ежелгі Грецияның жеті данышпаны Дельфин ғибадатханасында кездесіп, храмның қабырғасына "Өзіңді таны"жазды. Бұл сөздер нені білдіреді?

Адамдардың әрбір жаңа ұрпағы адамның өмір сүруінің мағынасына қол жеткізуге, осы сұрақтарға өз

уақыт.

Сіз қазір адам маңызды жаңалықтардың бірін жасағанда – өзін ашады. Бұл ізденістерде ұлы әлеует бар. Оны пайдалану үшін табу керек

өзін .бірақ бірден ешкімге өз күшін дәл тану мүмкін емес екенін байқаймын

және өз болашағын анықтау. Дегенмен, әркімге өз жолын өз күшінде салу. Баршаңызға табыс пен жемісті жұмыс тілеймін.

Упр. "Танысу»

Әрбір қатысушы өз атын атайды және қандай да бір қозғалысты көрсетеді, келесі қатысушылардың барлық аттары мен қимылдарын қайталайды.

 "БІЗДІҢ ЕРЕЖЕЛЕР»

Жаттықтырушы ережені оқиды:

-өз атынан айт;

- біреу айтады, бәрі тыңдайды;

- лаконичность;

- шынайылық;

- мейірімділік;

ал қатысушылар оларды талқылап, қабылдайды.

 "КҮТУ АҒАШЫ»

Қатысушыларға стикерлер таратылады олар жазады өз

сабақ күтуді, оларды ағашқа бекітеді (плакатта

"күту ағашы"салынған.

Ми шабуылы " тұлға»

Плакатта оқушылар "жеке тұлға" сөзін көреді, әр әр әр әріпті адамға қажет сапаларды таңдау керек.

тұлға болу.

-Сіз осы қасиеттердің қайсысы ең маңызды деп санайсыз?

-Сіз қандай да бір қасиеттерді қосқыңыз келді ме?

-Бұл қасиеттердің бәрі міндетті ме?

"ТҰЛҒАНЫҢ ҚҰРЫЛЫМЫ»

Тұлға-қоғамдық дамудың феномені, санасы мен санасы бар нақты тірі адам.

Психологиядағы тұлға үш аспектіде қарастырылады:

- ішкі әлем: қызығушылықтар, көзқарастар, қызығушылықтар, ойлау және т. б.;

- топтағы, ұжымдағы қарым-қатынас;

- әлеуетті іске асыру-басқа адамдардың ішкі әлемін өзгерте отырып, белсенді әрекет ету.

 "МЕНІҢ ҒАЛАМЫМ»

Қатысушыларға әлемнің суреті бар қағаз парағы, мен ортасында үлкен әріппен күн, одан Жұлдыздарға дейін (менің жетістіктерім),

бұлттар (менің мінезім) және жүрек (менің қызығушылығым). Толтырғаннан кейін әрбір қатысушы өз жазбаларын оқиды.

- Не жазу оңай болды, не қиын?

-Өзі және басқа қатысушылар туралы не білдік?

Жаттықтырушы бізде көп айырмашылық бар, бірақ ортақ нәрсе бар екенін айтады.

"БІР-БІРІМІЗДІ ТАНИМЫЗ"»

Екі шындық туралы айтыңыз және бір дұрыс емес ойлаңыз. Басқа қатысушылар бәсекелік айтпаса....

-Болжау қиын болды ма?

-Біреу қандай да бір нәрсе айтты, Сіз не туралы білесіз

"ЖЕКЕ ТҰЛҒАЛАР ПОЕЗЫ»

Бақылаушы болуы керек поезд жасау керек, таза киім ұсынатын адам, әр түрлі сататын әжесі

заттар. Пойыз қозғалады, ал рөл атқаратын қатысушыларға өз қызметтерін ұсынып, бір мезгілде поездан шықпауға тырысу керек.

 "ҚАЛАЙ ӨЗ ӨМІРІН»

Ал қазір ойын ойнаймыз. Ол бізге осы негізгі сұраққа жауап беруге көмектеседі. (Әр қатысушыға 10 қағаз)

Әрбір қағазға өз атыңызды жазыңыз. Келесі бірнеше минуттарда бұл 10 қағаз сізді куәландырады және белгілі бір тауарды сатып алуға болатын символикалық ақшаның рөлін атқарады. Қазір әрбір адамның алдында өз әмияныңызды жұмсауға немесе үнемдеуге, яғни өзіңнің бір бөлігін таңдауға болады. Сатуға шығарылады

жұп бойынша әртүрлі "тауарлар". Ойын ережелері екі тауарды сатып алуға мүмкіндік бермейді

бір мезгілде, тек бір нәрсе немесе ештеңе. Бұл кезде сіздің қағазды таусылып, қазірдің өзінде ештеңе болмайды ма?

Барлық сатып алулар тек "тауарлар" сатуға қойылған кезде ғана жасауға болады. Егер сатуға келесілер қойылса, алдыңғы жұптарға қайтып келуге болмайды. (Психолог жеке парақтарда жазылған "тауар" ұсынады. Әрбір тауардың бағасы "қағазда" көрсетілген ).

- тамаша пәтер (1 бум), жаңа автокөлік таңдау (1бум);

- толық төленген демалысқа бару (бір ай) әлемнің кез келген еліне досымен бірге (2 бум), сізге бүгін ғана үйленгісі келетін адамның жақын арада үйленуіне Кепілдік (2 бум));

- екі жылға өз жолдастарының арасында ең танымал адам болу

(1 бум), бір шынайы дос болуы (2 бум);

- беделді университетті аяқтау( 2 бум), табысты науқан салу (2 бум);

-дені сау отбасы болу( 3 бум), дүниежүзілік атақ алу (3 бум);

(Осы жұптан таңдау аяқталғаннан кейін жариялайды: отбасын таңдаған адамдарға 2 қағазды кері сыйақы ретінде қайтарады.)

-бір көріністі өзгерту мүмкіндігі (1 бум), Өмір бойы ләззат (2 бум);

- шексіз дене рахатын бес жыл ( 2 бум), сіз үшін ең қымбат адамдарға махаббат пен құрмет (2 бум);

(Бес жыл ләззат таңдағандар, қосымша бір қағаз береді (белгілі бір заттар үшін біз алдымен қарағанда көп төлеуге тиіс).

- таза ар-ождан (2 бум),Сен ұмтылдың бәрі бар салада табысқа жету қабілеті (2 бум);

-сіз сүйетін адам үшін керемет жасау (2 бум), қайта тұру мүмкіндігі (немесе қайталау) өз өміріңіздің бір әрекеті (2 бум);

- өмір сүрудің жеті қосымша жылы (3 бум), уақыт болған кезде ауыртпалықсыз өлім (3 бум);

Біздің сауда аяқталды, өз сатып алуларыңызды тағы да қарастырып, айтыңызшы:

-Сізге не ұнайды?

-Сіз тағы бір нәрсе сатып алмадыңыз ба?

-Менің сізге поменять кейбір ойын ережесі?

Қорытынды

Ойын ережесін өзгертуге болады, бірақ өмір-ойын емес. Жасалған таңдауды қайталауға немесе қабылданған шешімнің күшін жоюға болмайды. Бәрін алуға немесе әрбір жағдайды пайдалануға болмайды. Сіз үшін бір апта немесе бір жылдан кейін қандай мүмкіндіктер ашылатынын болжауға болмайды.

Психолог. Сіз өмірде әрбір таңдау үшін төлеуге болады-және жиі бұл төлем сіздің күту артық болады. Бірақ ешқашан үмітсіз, бүкіл әлемнен жабудың қажеті жоқ. Әрқашан соңына дейін бару керек.

"МЕНІҢ ДОСЫМ»

Қатысушылар жұптарға өз қалауы бойынша бөліп, бір-біріне бір-біріне синкан туралы бір-бірін құруды ұсынады: екі сын есім, олар мінез-құлқын сипаттайды; үш етістік-не жасайды; ол туралы әңгімелейтін сөйлем; көп нәрсе туралы айтуға болатын зат. Содан кейін жұп синканы оқиды.

 "ӨМІР ТУРАЛЫ АҢЫЗ»

Адамдар ойланды: "өмір деген не?». Олар " бұл күту: ата-аналар балаларды күтуде, балалар демалыстар, Мерекелер күтуде..."деп Айтады.

Басқалары "бұл саяхат. Күн сайын біз мектепке, жұмысқа, достарға, орманда демалуға көп саяхат жасаймыз...".

Ол даналыққа келді, ол оларды оятады. Ал ол "өмір - бұл мақсатты күтуге саяхат"дейді.

ӘР АДАМНЫҢ МАҚСАТЫ БОЛСЫН! ОНЫ ЖҮЗЕГЕ АСЫРУ ҮШІН БАРЫНША КӨП КҮШ САЛЫҢЫЗ.